福岡で賃貸経営のサポート業務をしておりますオネストです。                                                                     このブログを通じて仕事の事や日々の出来事など色んな情報を提供できればいいなと思っています。                                                     よろしくお願いします。                                                                 賃貸物件の大家さん、あなたの賃貸物件の空室対策は大丈夫ですか?                                                                   オネストは空室を満室にする為のリフォーム提案、 経費削減のための物件診断を行ないます。                                           何でもお気軽にお問合せ下さい。

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2009年08月26日

ウォーキング

久しぶりに仕事が早く終わったので、大濠公園へ

ウォーキング
に行きました。





(大濠公園好きだねーface02


早いといっても20:30ですけど!


しかしいつ来てもここは人が多いなぁー


頑張って今日は8kmを目指して歩こう。


ここのところ昼ごはんは我慢できずにバカ食い。icon136


2日続けて高砂の豚と節家

つけ麺の特盛としめセット
まで食ってしまった。icon196


この店は、辛ねぎラーメンで有名な郷家のセカンドブランドらしい。


こんな生活をしているので体重は減るどころか増加傾向にある。


face07や・やばい・・・・・

頑張ろう。


ちなみにこれは、昨年心無い人によって切られていたひまわり。





今年は、頑張って咲いています。


1時間半かかって8km完歩・・・・


疲れた・・・・ふぅーicon10


帰るとするか


どれくらい体重が減ったのかな。icon97





正直に・・・・・オネスト



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Posted by オネスト at 11:40Comments(2)③私的風景